Bananų žievelės yra geras maistinių skaidulų, antioksidantų, vitaminų ir mineralų šaltinis.
„Geriausias būdas” nulupti bananus / Koliažas: Mes, nuotrauka: pixabay
Sužinosite:
- Kaip tinkamai nulupti bananus
- Beždžionės taip bananus lupo jau daugelį metų
Bananai yra populiariausias vaisius pasaulyje. Bet kas žinojo, kad yra teisingas ir neteisingas būdas nulupti bananą? Tikėtina, kad daugelis iš jūsų jau daugelį metų bananus lupate neteisingai. Apie tai rašo „Express”.
Tai gali atrodyti nereikšminga, bet kartais būtent smulkmenos, kurių išmokstame kasdien, lemia viską. Ir nors banano nulupimas nėra tai, apie ką žmogus galvoja nuolat, tai tikrai naudinga žinoti, tikina leidinys.
„Bananų žievelės yra geras maistinių skaidulų, antioksidantų, vitaminų ir mineralų šaltinis, – sako „Healthydietnow” sveikatos direktorė.
Bananų žievelėse yra tokių maistinių medžiagų kaip kalis, magnis, vitaminas B6, vitaminas C ir įvairių naudingų augalų junginių. Taigi iš tiesų nė viena banano dalis nenueina perniek!
Norite tikėkite, norite tikėkite, norite ne, bet bananą reikia lupti iš priešingos pusės. Iš to galo, kurį dauguma žmonių laiko banano „pagrindu” arba „apačia”.
Pasirodo, beždžionės taip bananus lupo jau daugelį metų. Nepaisant mūsų intelekto, mes, žmonės, esame linkę manyti, kad viską darome teisingai, tačiau tiesa ta, kad beždžionės visada bananus lupo teisingai.
Jos padaro nedidelį pjūvį, suspaudžia vaisiaus „dugną”, o tada po gabalėlį jį nulupa.
Iš pradžių tai gali atrodyti šiek tiek keista, bet, priešingai nei manoma, tai yra veiksmingiausias būdas nulupti vaisių.
Kitos naujienos:
Kokios yra bananų rūšys?
Daugelyje šalių bananai yra vienas pagrindinių maisto šaltinių. Valgomosios bananų rūšys skirstomos į dvi pagrindines grupes: desertiniai bananai, vartojami daugiausia žali arba džiovinti, ir platanai (arba platanos), kuriuos prieš vartojimą reikia termiškai apdoroti.
Desertinių veislių bananų minkštimas yra labai saldaus skonio, jame yra daug angliavandenių, vitamino C ir kai kurių svarbiausių mineralinių medžiagų, pavyzdžiui, fosforo, geležies, kalio, kalcio ir magnio.
Jei pastebėjote klaidą, paryškinkite reikiamą tekstą ir paspauskite Ctrl+Enter, kad praneštumėte redakcijai.
