Skaitykite toliau ir sužinokite, ką daryti, jei pastebėjote šiuos ženklus savo mylimajame.
Vienas iš požymių – partnerio atsiribojimas ir nesidomėjimas bendra ateitimi / nuotr. depositphotos.com
Laimingi santykiai grindžiami pasitikėjimu, intymumu ir noru būti kartu. Tačiau kartais sitija gali kardinaliai pasikeisti: partneris nutolsta, vengia kalbėtis, tampa irzlus. Tai gali būti laikinas signalas arba pirmasis pavojaus signalas, kad kažkas jam (jai) netinka.
Jei šie pokyčiai tęsiasi ilgą laiką, jūsų mylimas žmogus gali būti nelaimingas ir nebesidžiaugti santykiais su jumis, tačiau nesiryžta to pasakyti. Tinklalapis „Oprah Daily” išskyrė keturis svarbius požymius, kurie gali rodyti, kad jūsų partneris yra atsiskyręs ir nelaimingas.
Atsiribojimas ir vengimas leisti laiką kartu
Jei anksčiau jūsų partneris mielai leisdavo vakarus su jumis, pasiūlydavo ką nors įdomaus, o dabar jis mieliau renkasi kitus užsiėmimus, ypač darbą, pomėgius, draugus ar net telefoną, tai jau yra nerimą keliantis signalas. Jis daro viską, kad tik turėtų mažiau laiko būti šalia. Žinoma, asmeninė erdvė svarbi mums visiems, tačiau kai toks elgesys tampa sistemingas, tai gali rodyti emocinį atsiribojimą.
Galite pastebėti, kad net ir trumpas bendravimas tampa priverstinis, o bendros akimirkos nebeteikia džiaugsmo. Santykiuose nelaimingas partneris gali nesąmoningai vengti intymumo, nes jis jam sukelia daugiau įtampos nei malonumo.
Sumažėjęs fizinis intymumas
Prisilietimai, apkabinimai, bučiniai – tai dalykai, kurie palaiko šilumą tarp dviejų žmonių. Jei jų mažiau nei anksčiau, verta apie tai pagalvoti. Fizinio kontakto vengimas gali būti emocinio šaltumo, konfliktų ar net apmaudo rezultatas.
Galbūt jūsų artimas žmogus nebesijaučia patogiai šalia jūsų arba jo mintys yra užimtos tuo, kas jį neramina, ir jam sunku atsipalaiduoti jūsų akivaizdoje. Tai ypač pastebima intymiame gyvenime: kai be jokios aiškios priežasties dingsta noras, kai intymumo akimirkos tampa retos arba rutininės, be buvusios aistros ir švelnumo.
Padidėjęs dirglumas ir kritiškumas
Kai partneris yra nelaimingas, bet kokia smulkmena gali jį suerzinti. Tai, kas anksčiau atrodė malonu ar nepastebima, dabar erzina, ir jis ar ji nevengia to parodyti. Gali pasigirsti šiurkštūs žodžiai, sarkazmas, pašaipios pastabos ar net atviri priekaištai.
Kalbama ne apie konstruktyvią kritiką ar svarbių klausimų aptarimą, bet apie nuolatinį nepasitenkinimą. Tokiais momentais gali atrodyti, kad jūsų partneris mato jumyse tik trūkumus. Toks elgesys dažnai atspindi jo vidinę būseną, pavyzdžiui, nusivylimą, depresiją ar paslėptą pyktį.
Emocinės paramos ir susidomėjimo stoka
Jei nebejaučiate, kad partneris nebenori su jumis dalytis savo mintimis, išgyvenimais ar džiaugsmais, tai ženklas, kad jis nuo jūsų nutolo. Jis nebeklausia, kaip praėjo Jūsų diena, atsako trumpai ir be didelio susidomėjimo, o kartais net atrodo abejingas, kai jam ką nors pasakojate.
Tai ne tik įprastas nuovargis ar laikotarpis, kai asmuo mažiau kalba, bet aiškus bendravimo pokytis. Jausmas, kad esate arti vienas kito, bet tarsi skirtingose planetose, atsiranda tada, kai susilpnėja emocinis ryšys.
Ką daryti, jei jūsų partneris yra nelaimingas santykiuose
Jei pastebėjote bent vieną iš minėtų požymių, svarbu neignoruoti problemos ir spręsti ją pradinėje stadijoje. Atviras pokalbis be kaltinimų padės jums suprasti, kas vyksta su jūsų partneriu ir ar jis turi noro kartu dirbti prie santykių.
Kartais žmonės nelaimingi ne dėl santykių, o dėl išorinių problemų. Mylimuosius gali neigiamai veikti darbas, stresas, sveikatos problemos. Tačiau jei elgesio pokyčiai tęsiasi ilgą laiką ir juos lydi emocinis uždarumas, verta pagalvoti, ar abu vis dar norite būti kartu kaip pora.
Priminsime, anksčiau Mes pasakojo, kaip padidinti intymumą santykiuose. Amerikiečių psichologė pateikė tris patarimus ir paaiškino, kad intymumas santykiuose grindžiamas ne tik romantika, bet ir pagarba erdvei bei partnerių lygybe. Pasak jos, nebūtinai reikia imtis drastiškų veiksmų, kad sitija pagerėtų.
